Treniņu teorijas pamati (bērni un pusaudži)

Iegūstot pozitīvu pieredzi sporta aktivitātēs un sacensībās, iespējams iesaistīt bērnus aktīvā dzīves veidā ilgstošā laika posmā. Veicot to pārāk agri un pārāk ātri, vai realizējot agro specializēšanos kādā no sporta veidiem, var ātri pārtrenēties un iegūt dažāda veida traumas. Tā rezultātā bērniem var pazust interese, par sportu, pirms pilnīgi ir attīstījies viņa sportiskais talants. Tikai labi organizētas ilgtermiņa treniņu programmas var ievērojami palielināt jauno atlētu spējas, un savā sporta veidā ir iespējams uzrādīt teicamus panākumus.

Grāmatas pirmās lappuses lejupielādējāmā failā šeit.

6.43

Dalies ar savu atradumu

Grāmatas detaļas

Svars 193 g
Dimensijas 140 × 200 × 8.7 mm
Sējums

Mīkstais

ISBN

9984-9873-2-9

Izdota

4.2006

Apjoms

161 lpp

Izdevējs

Drukātava

About The Author

Viesturs Krauksts

Viesturs Krauksts

Dr.paed., prof. Viesturs Krauksts – bijušais prorektors studiju darbā (1992.– 2009.), bijis augstas klases smaiļotājs. Darbu Akadēmijā sāka Slēpošanas katedrā 1966.gadā. No 1973.gada vadīja Slēpošanas katedru, bija dekāna vietnieks, bet pēc studiju prorektora darba uzsākšanas 1992.gadā pedagoģisko darbību turpināja Peldēšanas katedrā. V.Krauksts ir sarakstījis grāmatas par airēšanu, kalnu slēpošanu, slēpošanu, kā arī zinātniskos izdevumus par sportistu sagatavošanu un dažādiem sporta treniņu aspektiem. Pašlaik V.Krauksts ir LSPA vadošais pētnieks.